Diario de Lizzie983, 23 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2012:
1564 kcal Grasa: 62,99g | Prot: 71,18g | Carbh: 176,88g.   Desayuno: gluten free muffin, yogurt, kiwi. Almuerzo: chicken breast, rice. Cena: chocolate, rice crackers, salami, boiled carrots. Pasa Bocas / Otros: yogurt, grapefruit. más...
1991 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lizzie983


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