Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 56,84g | Carbh: 167,67g.
Desayuno: 사과, 우유, 계란후라이 (지방없이), 찐고구마. Almuerzo: 햄 치즈 샌드위치. Cena: 포도 주스, 리코타 치즈, 닭가슴살 샐러드. más...
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1326 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bong10007
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