Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 118,10g | Carbh: 240,16g.
Desayuno: Белевские Сладости Пастила Заварная, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский (Самодельный), Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Грейпфрут (Розовый и Красный), Пекинская Капуста, Чечевица с Овощами в Мультиварке, Куриное Филе, Гороховый Суп. Cena: Капуста Тушеная с Сосиськами, Белое Мясо Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Сочная Долька, Миндаль, Груши, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|