Diario de carnotneto, 30 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2017:
2028 kcal Grasa: 152,46g | Prot: 139,94g | Carbh: 18,72g.   Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. Almuerzo: Alface, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Salamitos. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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