Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2012
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 103,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 86,50g | Carbh: 72,86g.
Desayuno: Split Pea Soup, Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Almuerzo: Hard Salami, Oven Roasted Turkey Noodle Soup. Cena: Fried Batter-Dipped Okra, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Premium Light Double Vanilla Ice Cream, Original Beef Jerky. más...
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2817 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lothar99
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