Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 39,78g | Prot: 48,15g | Carbh: 98,22g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб Черный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Морские Водоросли, Морковь по-Корейски, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Гороховая Каша. Cena: Гармония Сметана 20%, Магнит Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Мандарины. más...
|
|
1612 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ружанская Виктория
|