Diario de Tas_Kazza, 30 ene. 17

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Não sei o que está havendo, venho seguindo a lowcarb bem direitinho mas to só ganhando peso :(

103,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 38,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2017:

679 kcal

Grasa: 51,38g | Prot: 46,01g | Carbh: 7,61g. Desayuno: Sabor & Vida Queijo Coalho Light, Suco de Limão, Ovo Frito. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Rúcula, Sabor & Vida Queijo Coalho Light. Cena: Rúcula, Ovo Cozido. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Tenha calma as vezes a ansiedade prejudica nosso foco, eu sou super ansiosa e isso tem me atrapalhado muito :(

30 ene. 17 por el miembro: vanesaalves

Ei. Já eu emagreci um pouco com a low carb. E não evolui nada com a cetogenica 😭 essas coisas vão muito de metabolismo para metabolismo.

30 ene. 17 por el miembro: Carlacftorres

Será que vc não tem comido muita proteína? Já vi que se a quantidade de proteína for muito alta, de grosso modo nosso corpo transforma em açúcar.

30 ene. 17 por el miembro: palvesgomes


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