Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 47,20g | Carbh: 121,96g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Yoğurt, Etli Biber Dolması. Cena: Eker Ayran, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Siyah Üzüm, Peyman Çiğ Badem, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zgizeme
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