Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 58,44g | Prot: 55,14g | Carbh: 388,82g.
Almuerzo: Бахетле Чак-Чак, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Cena: Рахат Рахат Лукум, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Любимо Йогурт Вишня-Черешня, Рассольник Постный с Перловой Крупой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Рахат Рахат Лукум, Апельсин, Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|