Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 98,42g | Carbh: 178,35g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Now Foods Omega-3, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Il Primo Gusto Mozzarella Treccia 45%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Сметана 20%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Капучино, Банан, Мандарины, Хлеб Дарницкий, President Сыр Плавленый Сливочный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|