Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2012
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 114,75g | Carbh: 277,37g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breast, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Organic Tortilla Chips, Chunky Hot Salsa. Cena: Old El Paso Taco Shells 12 Ct, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Mixed Salad Greens, Oven Roasted Choice Beef Top Round, Chunky Salsa. Pasa Bocas / Otros: Premium Fudge Bars, DM CITRUS, Apple Slices, Navels Oranges, Chocolate Mint Cookie Thins, special k red, Life cereal. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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