Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 15,96g | Prot: 17,28g | Carbh: 57,09g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Süzme Peynir. Almuerzo: Elma. Cena: Yoğurtlu Havuç Salatası, Kuru Patlıcan Dolması. Pasa Bocas / Otros: Elma, Havuç. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Koşu - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zehirli_turta
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