Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 73,16g | Prot: 44,99g | Carbh: 262,29g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Coffee with Milk, 100% Maple Syrup, Butter, Grand Marnier Grand Marnier, Strawberries, Banana, Egg, Mixed Grain English Muffins (Includes Granola). Cena: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Tea with Milk, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Tangerine, Trader Joe's Multigrain Crackers, Eggplant, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Green Olives, Hummus, Stella Gorgonzola Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese. más...
|
|
2209 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dragonwisdom
|