Diario de Mickidoodle, 28 ene. 17

Yo yo! Ugh.
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2017:
1908 kcal Grasa: 72,87g | Prot: 105,34g | Carbh: 209,26g.   Desayuno: Apples, Noosa Raspberry Yoghurt (4 oz), Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almuerzo: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Alpine Sprouted Wheat Bread. Cena: Egg Roll with Beef and/or Pork, P.F. Chang's Pan Fried Peking Dumplings, HEB Sesame Chicken, Beef Lo Mein, Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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