Diario de maeday42, 28 ene. 17

Slowly, but surely!
119,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2017:
1734 kcal Grasa: 141,99g | Prot: 91,98g | Carbh: 19,85g.   Desayuno: Cloud Bread, Calavo Avocado, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Bacon. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Mt. Olive Jalapeno Slices, Parmesan Cheese (Shredded), Cream Cheese, Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Heavy Cream, Cloud Bread. más...
3129 kcal Ejercicio: Yoga - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
....... wins the race! 
28 ene. 17 por el miembro: erikahollister
Great job! 
28 ene. 17 por el miembro: lucky enough to make it

     
 

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