Diario de Fagmich, 28 ene. 17

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Kebab ist also nicht so gut... Naja wenigstens nicht zugenommen.

97,1 kg Disminuído hasta ahora: 54,9 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2017:

428 kcal

Grasa: 13,09g | Prot: 31,47g | Carbh: 42,49g. Desayuno: Kaffee, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour. Almuerzo: SNACK'n'go GRANA PADANO BALSAMICO ESSIG. más...

3045 kcal

Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Lectura - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos. más...

peso estable

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Comentarios

Besser als ein Burger allemal. Hoffe, er hat wenigstens geschmeckt.

27 ene. 17 por el miembro: Sofianimmtab

Du nimmst auch nicht wegen eines Kebabs zu Fagmich....

27 ene. 17 por el miembro: Josie27072010

War auch nicht so gemeint.... Ich bin dachte nur das ich mehr auf die Waage bringe...

28 ene. 17 por el miembro: Fagmich

Kebab 🥙 ist gut 😊

28 ene. 17 por el miembro: holger.n

Ja kebab ist das beste unter "fastfood" soweit ich weiß :). aber Wenn du den jetzt täglich ist dann garantiere ich für nichts 😂

28 ene. 17 por el miembro: chuckyshelheim

Selbst wenn du 200gr. mehr auf die Waage bringen würdest, wäre das nur eine Schwankung ;)

28 ene. 17 por el miembro: Josie27072010


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