Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 46,61g | Carbh: 234,93g.
Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Vino Tinto de Mesa, Patatas Cocidas, Hacendado Lentejas Pardinas, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Cena: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Almendrola Leche de Almendras, Pimientos Rojos Dulces, Tomates, Queso de Cabra, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Aguacates. Pasa Bocas / Otros: Almendrola Leche de Almendras. más...
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2729 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yattmur
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