Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 35,89g | Carbh: 203,10g.
Desayuno: Golssener Rindfleischknacker, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Mein Veggie Tag Vegetarische Salami mit Schwarzem Pfeffer, die Ohne Gurkerl Extra ohne Fleisch. Cena: Cucina Spaghetti mit Pilz-Rahm-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Katjes Grün-Ohr Hase. más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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