Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 23,78g | Prot: 65,85g | Carbh: 32,50g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero, Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Clara de Ovo. Almuerzo: Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Amoras, Maçã Verde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giselyblanc
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