Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3354 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 190,20g | Carbh: 525,67g.
Desayuno: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Banana. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucca, Barilla Pasta, Alpina Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Datteri Medjool, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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