Gente, fiz leite de coco caseiro. É ótimo!!!! Com certeza será um hábito. Aqui um coco seco pequeno rendeu 1 litro. Daí aproveitei e fiz a farinha com o que sobrou. Agora pergunto, vocês tem receitas boas com a farinha aí? Outra pergunta como faço a entrada do leite de coco caseiro no diário alimentar?
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 41,38g | Prot: 82,66g | Carbh: 65,67g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Light, Goiaba. Almuerzo: Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lasanha de Berinjela. Cena: Pêssegos, Liv Suco de Cranberry, Repolho Verde Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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