Diario de Selma3105, 20 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2017:
848 kcal Grasa: 43,76g | Prot: 84,84g | Carbh: 28,53g.   Desayuno: Chuchu, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Camarão Empanado Frito, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Costa Sul Posta de Cação. Cena: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Vigor Grego Zero Gorduras. más...
1676 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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