Diario de DanielCardenasM, 25 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017

77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2017:

2553 kcal

Grasa: 49,91g | Prot: 161,54g | Carbh: 367,71g. Desayuno: combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...

2493 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 13 horas y 20 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...

Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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Comentarios

hallo

25 ene. 17 por el miembro: 1 Rosa 5


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