Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 19,79g | Prot: 10,81g | Carbh: 69,90g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Café, Salma Bisnaguinha Integral. Cena: Pringles Pringles Queijo, Dori Bala Lua Cheia, Sopa de Legumes. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Abdominales - 30 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenacampos1
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