Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1093 kcal
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Grasa: 24,12g | Prot: 52,02g | Carbh: 94,52g.
Desayuno: Elstar, Cappuccino, Elstar, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Aldi Forellenfilets. Almuerzo: Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat. Cena: Chianti. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Fettfreier Naturjoghurt. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Spinning - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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