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10.11 😊
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 16,95g | Prot: 20,53g | Carbh: 71,10g.
Desayuno: Blueberries, Strawberries, Raspberries. Almuerzo: M&S Super Broccoli, Spinach & Pea Soup. Cena: Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Green String Beans, M&S Super Sweetcorn & Yellow Pepper Soup. Pasa Bocas / Otros: Tesco Sultana & Oat Cookies, Tomatoes, Radish, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Celery. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SairThom
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