Diario de vegasherewecome, 16 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2010
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2010:
1539 kcal Grasa: 55,30g | Prot: 85,64g | Carbh: 58,18g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer, chicken breast. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Lean Ground Beef 93/7, Asparagus. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Cabernet Sauvignon Wine, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. más...
1945 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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