Diario de Bianca Lombardi, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
995 kcal Grasa: 35,90g | Prot: 24,80g | Carbh: 137,20g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g), Göbber Gmbh Waldfruchtkonfitüre Maribel, Milfina Butter. Almuerzo: Zott Sahne Joghurt Erdbeere. Cena: Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Bellona Haselnuss. más...
2747 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Limpieza - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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