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Acho que a balança estava errada, nem acredito.
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 76,17g | Carbh: 60,01g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Goiaba, Iogurte Desnatado com Polpa de Fruta Viva Leve (Ameixa). Almuerzo: Manteiga Ghee, Cenouras, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Vagem, Tomates, Repolho Verde, Quiabo Cozido. Cena: Pepino (com Casca), Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
23 ene. 17 por el miembro: oliviamedeiros
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23 ene. 17 por el miembro: davydcabral
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23 ene. 17 por el miembro: acvecchi
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Obrigada gente!!! Mas amanhã, vou conferir se tá certo mesmo kkkkkkkkk
23 ene. 17 por el miembro: BellyNunes
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Peso Histórico de BellyNunes
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