Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 39,32g | Prot: 72,28g | Carbh: 145,89g.
Desayuno: Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, miree Gorgonzola, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mischbrot. Almuerzo: Combino Tomatensauce Napoli, Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Rahmsauce, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Parma Prosciutto Di Parma, Bergader Bergbauern Käse, Cathedral City Cheddar, Harzer Harzer Käse, Mischbrot, Gutes Land Camembert 45%, Gorgonzola, Tomaten, Salakis Feta Light, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almare Sockeye Wildlachs, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Rexim Schoko Rocks, Rexim Seemannsknoten, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Espresso-Baiser, Kekse. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 8 minutos, Durmiendo - 5 horas y 37 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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