Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 65,62g | Prot: 156,93g | Carbh: 146,92g.
Desayuno: Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Almuerzo: Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Азбука Вкуса Куриная Грудка. Cena: Ultimate Nutrition Omega-3, Грейпфрут, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Пряный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сердце Куриное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|