Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 57,03g | Carbh: 83,40g.
Desayuno: Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Senf, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Harzer Harzer Roller, Nadler Sahne Heringsfilets. Cena: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Starbucks Cappuccino (Tall), Mister Choc Milch + Schokolade. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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