Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 64,87g | Prot: 63,96g | Carbh: 152,86g.
Desayuno: Фруктоза, Сливочное Масло, Мёд, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Пшенка. Almuerzo: Майонез, Сыр Российский, Свинина Тушеная, Лэнд Греча Отварная. Cena: Соевый Соус, Dorblu Сыр с Плесенью, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Фета, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz От А до Цинка, Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz От А до Цинка, Оливковое Масло, Яичный Белок, Delba Хлеб с Семенами Подсолнечника, Зеленый Чай, Морковь, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. más...
|
|
2422 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Limpieza - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Cocinar - 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_Bat
|