Diario de Анастасьюшкаа, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
1599 kcal Grasa: 72,88g | Prot: 99,77g | Carbh: 137,43g.   Desayuno: Избенка Молоко Цельное, ВкусВилл Кранч Ржаной. Almuerzo: Избенка Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт "Банан в Карамели". Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Порт-Артур Кальмар Сушеный, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анастасьюшкаа


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.