Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 56,69g | Carbh: 85,47g.
Desayuno: Egg, Naturegg Simply Egg Whites. Almuerzo: Kirkland Signature Nut & Seed Bar, Safeway Frozen Mixed Berries, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Danone Oikos Plain Greek Yogurt. Cena: Apples, President's Choice Frozen Mango Chunks, Italian Salad Dressing, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deblefave2
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