Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 51,78g | Carbh: 89,52g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Spreewaldhof Saure Gurken, Rougette Landkäse, Knoblauch, K-Classic Pizza Tomaten, Wiesenhof Hänchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Cena: Alnatura Blütenhonig, Tee, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Saint Albray Französischer Weichkäse, K-Classic Körniger Frischkäse, Aerzener Roggenvollkornbrot, Spreewaldhof Saure Gurken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bonduelle Frischer Rucola, SPAR Stangensellerie, Gurke (mit Schale), Lidl Spinat-Blattsalat-Mix. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Wenigstens etwas nach unten
21 ene. 17 por el miembro: tanjagrasi
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21 ene. 17 por el miembro: frankspaeth
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Kommt alles braucht seine Zeit viel Kraft und Erfolgt wünsche ich.
21 ene. 17 por el miembro: emmra
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Einfach an sich glauben und...Dranbleiben.
21 ene. 17 por el miembro: Beautyshape
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Peso Histórico de tanjagrasi
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