Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 115,59g | Carbh: 208,34g.
Desayuno: Ja! Delikatess Kochschinken, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe. Almuerzo: Gekochtes Sauerkraut, K-Classic Landjäger, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Brie, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse mit Schale, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Haribo Gummibärchen, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Banana. más...
|
|
2101 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 54 minutos, Step - 7 minutos, Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triggerfish
|