Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 56,67g | Carbh: 25,81g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Milbona Tilsiter, Aldi Eiweißbrot (35g), Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Delikato Würzige Remoulade, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rinderhackfleisch. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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