Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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36,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 44,85g | Prot: 44,70g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Чай, Ростик'c - KFC Биггер Оригинальный. Almuerzo: Пирожок с Мясом. Cena: Рафаэлло Конфета, Бутерброд с Колбасой, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. más...
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1260 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Compras - 2 horas, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krohka30
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