Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2410 kcal
|
Grasa: 85,99g | Prot: 78,18g | Carbh: 249,39g.
Desayuno: Вологодское Варенье Вишневое, Жареная или Запеченная Курица, Нежин Икра Баклажанная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огородников Лечо Болгарское. Almuerzo: Верес Икра Баклажанная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Три Кота Молоки Жареные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Жигули Пиво Барное, Хрустим Сухарики, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Велком Сосиска Докторская. Pasa Bocas / Otros: Очаковский Квас, Сыр Пармезан (Твердый), Ратибор Варенье Вишневое, Мандарины. más...
|
|
2609 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|