Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 92,74g | Prot: 54,01g | Carbh: 170,28g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Ciruela, Nuez, Almendras. Almuerzo: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Tortillas de Papa. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de monchosalgueiro
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