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= Null-Komma-Nix
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 53,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 56,10g | Prot: 46,11g | Carbh: 189,11g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Albee's Beeren Müsli, Kiwi, Chia-Samen, Kaffee. Almuerzo: Osterzauber Nugat Edelmarzipan. Cena: Eiweissbrötchen, Buko Leicht & Fit, Cucina Balsamico Creme, REWE Mischsalat, Karotten, Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel. más...
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4675 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Cross Training - 2 horas y 1 minuto, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 14 minutos, Lectura - 40 minutos, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fagmich
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