Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 19,97g | Prot: 138,20g | Carbh: 159,63g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Фортуна Тунец, Bravolli Булгур. Cena: Куриное Филе, Морковь, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Наша Корова Творог Обезжиренный, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilechka_
|