Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 69,84g | Carbh: 61,85g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Milbona Gouda Jung, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Wiesenhof Hänchenbrustfilet, Gurke (Geschält), K-Classic Körniger Frischkäse, Kaufland Dinkelbrötchen, TiP Lachsschinken Kräuter. Cena: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Orto Mio Kräuter-Oliven, Ja! Reines Rapsöl, Sprossen, Lidl Spinat-Blattsalat-Mix, Kirschtomaten, Alnatura Apfelessig, Gurke (Geschält), Bonduelle Frischer Rucola, No Wonder Magische Kohlsuppe. Pasa Bocas / Otros: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Das sieht gut aus, die richtige Richtung! Toll!
20 ene. 17 por el miembro: frankspaeth
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Peso Histórico de tanjagrasi
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