Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 123,48g | Carbh: 63,95g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%, Варенье из Смородины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Голени с Кожей, Ленивые Голубцы. más...
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3392 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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