Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 92,33g | Carbh: 149,93g.
Desayuno: Wolf Zungenwurst, Presssack, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), Bonbel Butterkäse, Salami, Golden Toast Vollkorn Toast, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tee ungesüßt, Bratensoße, Werner's Klöße Halb und Halb, Real Bio Kasslerbraten. Cena: Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, REWE Romana Salatherzen, Käse, Salami, Radieschen, Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Tee ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine, Kaffee mit Milch. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathleen0871
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