Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2012
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 111,96g | Prot: 73,34g | Carbh: 248,94g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: Root Beer. Cena: rice, butter, turnip greens, salmon, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: rum, mixed nuts. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Correr - 11/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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