Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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852 kcal
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Grasa: 29,86g | Prot: 49,23g | Carbh: 92,33g.
Desayuno: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Café Instantáneo, Ilolay Leche en Polvo Descremada. Almuerzo: Naranjas, Banana, Ciruela, Pepino (Pelado), Cebollas, Cuadril, Tomates. Cena: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Adler Queso Azul, Té (Infusión), Felfort Chocolate sin Azúcar Agregado, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Vocacion Galletitas, Queso Feta, Rebanadas de Jamón, Clight Jugo, La Tranquera Yerba Mate, Fruticolor Pan Dulce con Frutas. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Amamantar - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anabel Ariza
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