Diario de marie do 27, 18 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2017:
1440 kcal Grasa: 74,33g | Prot: 64,47g | Carbh: 126,12g.   Desayuno: Picard Petits Pains Assortis, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Almuerzo: Picard Nougat Glacé, Danone Danio Vanille, Oeuf (Entier). Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Picard Saumon en Croûte. Pasa Bocas / Otros: Danone Danio Vanille. más...
2230 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de marie do 27


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