Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 112,08g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Яичный Белок, Грецкие Орехи, Фундук, Hortex Клубника Замороженная, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ого Отруби Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индейка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Дикси Творог 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо, Фасоль Стручковая, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное, Курага, Fortex Протеиновый Батончик, Компас Здоровья Флакс Батон с Черносливом, Красное Яблоко, Мандарины, Мирролла Рыбий Жир. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 83Yulia83
|